
Pizza reine, pâte au fromage blanc
Une pizza reine maison prête en 45 min grâce à une pâte au fromage blanc sans levée, fine et croustillante, que les enfants adorent.
Calories581 kcal
Protéines34 g
Glucides64 g
Lipides21 g
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📝 Ingrédients
- 310 g de farine de blé T55 (300 g pour la pâte, 10 g pour le plan de travail)
- 250 g de fromage blanc 3 %
- 2 c. à c. de levure chimique (environ 8 g)
- 2 c. à s. d'huile d'olive
- 1 boîte de tomates concassées (400 g)
- 1 c. à c. d'origan séché
- 4 tranches de jambon blanc (environ 160 g)
- 200 g de champignons de Paris
- 2 boules de mozzarella (125 g chacune, égouttées)
- Sel, poivre noir
🍴 Ustensiles
- Saladier
- Casserole
- Rouleau à pâtisserie
- Plaque du four et papier cuisson
- Passoire
- Roulette à pizza
📖 Étapes
- Préchauffer le four à 240 °C, grille placée tout en bas. Verser les tomates concassées dans une casserole avec l'origan, une pincée de sel et du poivre, et laisser réduire 10 min à feu moyen en remuant de temps en temps, jusqu'à obtenir une sauce épaisse qui ne coule presque plus.
- Pendant ce temps, couper le bout terreux des pieds des champignons, les essuyer avec un essuie-tout humide (sans les faire tremper, ils se gorgeraient d'eau) et les émincer en lamelles de 3 mm. Couper le jambon en carrés de 2 cm et la mozzarella en dés, puis égoutter celle-ci dans une passoire.
- Dans un saladier, mélanger 300 g de farine, la levure et une bonne pincée de sel. Ajouter le fromage blanc et l'huile, mélanger à la cuillère jusqu'à obtenir de gros grumeaux, puis pétrir 2 min à la main pour former une boule lisse qui ne colle plus aux doigts (sinon, ajouter un peu de farine).
- Fariner le plan de travail avec la farine restante et étaler la pâte au rouleau en un rectangle de 3 à 4 mm d'épaisseur, de la taille de la plaque. La poser sur la plaque garnie de papier cuisson, la piquer partout à la fourchette et la précuire seule 5 min en bas du four.
- Sortir la plaque et étaler la sauce tomate sur la pâte précuite au dos d'une cuillère, en laissant un bord nu de 1 cm. Répartir les champignons, puis le jambon, et terminer par les dés de mozzarella bien égouttés : posés en dernier, ils protègent la garniture et donnent un dessus doré et filant.
- Remettre la plaque sur la grille du bas et cuire 10 à 12 min, jusqu'à ce que le fromage bouillonne et commence à dorer et que les bords soient croustillants. Soulever un coin avec une spatule pour vérifier : le dessous de la pâte doit être doré, pas blanc.
- Laisser reposer 3 min sur la plaque pour que le fromage se fixe, puis découper en 8 parts avec une roulette à pizza ou un grand couteau. Servir aussitôt, 2 parts par personne, tant que le dessous est encore bien croustillant.
💡 Astuce FitBot : Pas de levée : la pâte se prépare au dernier moment, même un soir de semaine. Pour une version plus protéinée, casse 2 œufs sur la pizza à mi-cuisson ; les restes se réchauffent 5 min à la poêle pour garder le dessous croustillant.