FitBotRachas & disciplina
← Volver
Tostas de brie, miel y nueces

Tostas de brie, miel y nueces

Pan tostado, brie fundido, miel de acacia y nueces crujientes: el aperitivo elegante en 10 minutos.

🥪 Snack🟢 Fácil⏱ 10 min
Calorías380 kcal
Proteínas12 g
Carbohidratos32 g
Grasas22 g

💡 Usa esta receta como apoyo para tus entrenos /sport con FitBot.

📝 Ingredientes

  • 2 rebanadas de pan de payés o baguette (nada de pan de molde: demasiado blando)
  • 60 g de brie o camembert, en lonchas
  • 2 cdta. de miel de acacia o de milflores
  • 6–8 nueces peladas (o nueces pecanas para darse un capricho)
  • ½ cdta. de hojas de tomillo fresco
  • Unas hojas de rúcula (opcional, para dar contraste)
  • Pimienta negra recién molida
  • Flor de sal

🍴 Utensilios

  • Tostadora o grill del horno
  • Cuchillo pequeño

📖 Pasos

  1. Precalentar el grill del horno o la tostadora. Si se usa el horno, ponerlo a 220 °C en posición grill.
  2. Tostar las rebanadas de pan hasta que estén doradas por ambos lados. El interior debe quedar ligeramente tierno y el exterior crujiente.
  3. Colocar inmediatamente las lonchas de brie sobre el pan caliente: el calor empieza a ablandar ligeramente el queso.
  4. Gratinar 1–2 min bajo el grill para fundir el brie (vigilar: va muy rápido). El queso debe quedar fundente pero no del todo líquido.
  5. Sacar del horno y regar inmediatamente con miel. Repartir las nueces troceadas groseramente.
  6. Espolvorear con tomillo fresco y un generoso toque de pimienta molida. Añadir unas hojas de rúcula si se usa.
  7. Terminar con una pizca de flor de sal para equilibrar el dulzor. Servir en menos de 2 minutos: ¡lo crujiente no dura mucho!
💡 Consejo FitBot: Para una versión más sofisticada, tostar antes las nueces 2 min en una sartén en seco: su aroma se multiplica. La rúcula aporta un amargor bienvenido frente a la grasa del queso y el dulzor de la miel.