
Tarta Tatin de peras ligera
Una tarta Tatin de peras tiernas y caramelizadas con solo 15 g de mantequilla con sal, servida templada con queso batido a la vainilla.
Calorías345 kcal
Proteínas6 g
Carbohidratos51 g
Grasas13 g
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📝 Ingredientes
- 6 peras firmes (aproximadamente 1 kg)
- 90 g de azúcar (80 g para el caramelo, 10 g para el queso batido)
- 15 g de mantequilla con sal
- 1 lámina de masa quebrada (unos 230 g)
- 300 g de queso fresco batido 3 %
- 1 cdta. de extracto de vainilla
- ½ limón (para el zumo)
- 1 pizca de canela molida
🍴 Utensilios
- Sartén grande o salteadora
- Molde redondo de 24 cm de fondo fijo
- Pelador
- Espátula de madera
- Fuente de servir grande
- Agarradores
📖 Pasos
- Precalentar el horno a 180 °C. Pelar las peras, cortarlas en cuartos y quitarles el corazón y las pepitas con un cuchillo pequeño. Rociarlas con el zumo del medio limón, que evita que se oscurezcan, y espolvorearlas con canela mezclando con cuidado.
- Repartir 80 g de azúcar en una capa uniforme en la sartén, sin agua, y calentar a fuego medio sin remover. Cuando empiece a fundirse por los bordes, mover la sartén suavemente en círculos hasta obtener un caramelo líquido de color ámbar (de 5 a 7 min). Cuidado, el caramelo quema gravemente: no meter nunca los dedos.
- Fuera del fuego, añadir la mantequilla con sal en trozos y mezclar con la espátula: hace espuma, es normal. Volver a poner a fuego medio, añadir los cuartos de pera y cocinarlos de 10 a 12 min dándoles la vuelta con cuidado. Si el caramelo se endurece al contacto con la fruta, se vuelve a fundir en 1 o 2 min.
- Retirar del fuego cuando las peras estén doradas, translúcidas por los bordes, y su jugo se haya reducido a un almíbar espeso. Colocarlas en el molde, con la parte abombada hacia el fondo, formando un rosetón muy apretado, ya que siguen encogiendo en el horno, y cubrir con todo el caramelo de la sartén.
- Desenrollar la masa quebrada y colocarla sobre las peras. Meter el borde que sobresale entre la fruta y la pared del molde con ayuda de una cuchara, para formar un reborde que retenga el jugo. Pinchar la masa 5 o 6 veces con la punta de un cuchillo para que salga el vapor.
- Hornear de 30 a 35 min, hasta que la masa esté bien dorada y seca al tacto. Sacar la tatin y dejarla reposar 10 min: el caramelo debe seguir lo bastante caliente para despegarse del molde, sin estar hirviendo en el momento de darle la vuelta.
- Colocar la fuente de servir boca abajo sobre el molde, sujetar firmemente ambos con los agarradores y darles la vuelta con un movimiento decidido. Levantar el molde con suavidad; si algunas peras se quedan pegadas, despegarlas con una espátula y volver a colocarlas.
- Mezclar el queso batido, el extracto de vainilla y 10 g de azúcar hasta que el azúcar se disuelva. Servir la tatin templada, cortada en 6 porciones, con una buena cucharada de queso batido a la vainilla junto a cada porción.
💡 Consejo FitBot: Elige peras firmes, no demasiado maduras: si están muy blandas, se deshacen en compota con el caramelo. Para un postre aún más ligero, sustituye el queso batido del 3 % por uno del 0 % o por skyr.