
Bizcocho de calabacín y limón con glaseado de yogur
Un bizcocho muy jugoso gracias al calabacín rallado, perfumado con limón y cubierto con un glaseado fresco de yogur: nadie adivinará que lleva verdura.
Calorías264 kcal
Proteínas6 g
Carbohidratos43 g
Grasas8 g
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📝 Ingredientes
- 1 calabacín (unos 250 g)
- 1 limón sin tratar (ralladura y 2 cda. de zumo para la masa, 1 cdta. de zumo para el glaseado)
- 3 huevos (unos 50 g cada uno)
- 100 g de azúcar blanco
- 145 g de yogur natural 1,5 % (125 g para la masa, 20 g para el glaseado)
- 40 g de aceite de colza (4 cda.)
- 200 g de harina de trigo común
- 1 sobre de levadura química (11 g)
- 1 pizca de sal
- 80 g de azúcar glas (para el glaseado)
🍴 Utensilios
- Molde rectangular de 25 cm y papel de horno
- Rallador
- Paño de cocina limpio
- Bol grande
- Varillas
- Espátula flexible
📖 Pasos
- Precalentar el horno a 180 °C. Forrar un molde rectangular de 25 cm con papel de horno dejando que sobresalga por los bordes para desmoldar fácilmente. Lavar el limón, rallar finamente toda la piel y exprimir el zumo en un bol pequeño.
- Lavar el calabacín, cortar los extremos y rallarlo sin pelar por el lado fino del rallador. Ponerlo en un paño limpio, cerrarlo y retorcerlo con fuerza sobre el fregadero para escurrir el máximo de agua: deben quedar unos 180 g.
- En una ensaladera, batir los huevos con el azúcar y la ralladura durante 2 minutos, hasta que la mezcla esté espumosa y blanquee. Añadir 125 g de yogur, el aceite y 2 cda. de zumo de limón y batir hasta que la mezcla quede homogénea.
- Mezclar la harina, la levadura química y la pizca de sal y añadirlas a la ensaladera en tres veces, mezclando con las varillas justo hasta que desaparezca la harina. Trabajar demasiado la masa haría que el bizcocho quedara compacto y gomoso.
- Incorporar el calabacín escurrido con una espátula, deshaciéndolo bien para que se reparta sin formar grumos. Verter la masa en el molde, alisar la superficie y golpear el molde una vez contra la encimera para eliminar las burbujas de aire.
- Hornear 45 a 50 minutos a media altura. El bizcocho está hecho cuando está bien dorado, agrietado por encima y un cuchillo clavado en el centro sale seco. Si se dora demasiado rápido, cubrirlo con papel de horno pasados 30 minutos.
- Dejar templar 10 minutos en el molde, desmoldar tirando del papel y dejar enfriar por completo sobre un plato, al menos 1 hora. Un bizcocho todavía caliente derretiría el glaseado, que se escurriría por completo.
- Para el glaseado, mezclar el azúcar glas con los 20 g de yogur restantes y 1 cdta. de zumo de limón, hasta obtener una crema espesa que caiga lentamente de la cuchara. Cubrir la parte superior del bizcocho dejando que caiga por los lados y dejar que cuaje 20 minutos en la nevera.
💡 Consejo FitBot: Sin glaseado, el bizcocho se congela en rebanadas envueltas una a una: saca una por la mañana para la merienda. Glaseado, se conserva 3 días en la nevera en un recipiente.